El aumento de las temperaturas y la alta humedad en Misiones genera un riesgo concreto de golpes de calor. En el último mes, desde Salud Pública asistieron a más de 20 personas que se desvanecieron en la vía pública por diferentes situaciones vinculadas a las máximas temperaturas en Posadas, según informó el Dr. Carlos Veronesi, gerente asistencial del Hospital Nivel III Dr. René Favaloro, en declaraciones a Canal Doce.
El especialista destacó que la prevención es fundamental. “Lo principal es evitar la exposición a las altas temperaturas, sobre todo entre las 10 y 11 de la mañana y las 4 de la tarde”, señaló. Para quienes deban estar al aire libre, recomendó usar ropa liviana y clara, gorro, lentes de sol recetados y protector solar en las zonas expuestas.
El Dr. Veronesi explicó la diferencia entre el agotamiento por calor y el golpe de calor. El primero ocurre cuando el cuerpo no logra regular la temperatura y se manifiesta con dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos y sudoración excesiva. La recomendación inmediata es salir del ambiente caluroso, hidratarse con agua o jugos naturales, retirarse la ropa húmeda y, si es posible, tomar un baño con agua templada.
El golpe de calor, en cambio, es una situación más grave. Se caracteriza por temperatura corporal superior a 40º, aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria, y alteraciones del estado de conciencia, que pueden incluir confusión, somnolencia y convulsiones. “Estos son los casos más críticos. Hay que actuar antes, en la fase de agotamiento por calor”, remarcó Veronesi.
Sobre la hidratación, el médico aclaró que el agua debe estar a temperatura templada, evitando bebidas con cafeína, gaseosas o alcohol, y que no es necesario ingerir líquidos extremadamente fríos. “Lo importante es mantener el cuerpo hidratado y permitir que la temperatura corporal baje de forma gradual”, indicó.
El especialista también recomendó prestar atención a los grupos más vulnerables, como adultos mayores, niños menores de un año, mujeres embarazadas y personas con patologías cardíacas, respiratorias o renales. “Si uno debe estar expuesto en los horarios extremos, debe hacerlo con todas las medidas de prevención posibles”, subrayó.
Finalmente, Veronesi habló sobre la conocida insolación: “Muchas veces se confunde con agotamiento por calor. La persona debe hidratarse, resguardarse en un lugar fresco y no automedicarse. La prevención es la clave”, indicó.
