El objetivo es fomentar hábitos saludables en los deportistas de la tercera edad. Además, crea oportunidades que tienen como finalidad promover la integración de los adultos mayores. La mayoría de las disciplinas se practican en el Polideportivo Ernesto Finito Gehrmann.
El deporte en los adultos mayores continúa en auge en la provincia. El polideportivo municipal Ernesto “Finito” Gehrmann es escenario para diferentes actividades. Ofrece un espacio de contención, recreación y esparcimiento. De este modo, contribuye a mejorar la calidad de vida de los involucrados.
Una vez más, este año, la provincia contó con una delegación que participó en los Juegos Evita para mayores en Santiago del Estero. Los logros obtenidos tienen que ver con las políticas que impulsa el gobierno provincial para fomentar el deporte en los adultos mayores.
La edad es solo un número
El deporte para la tercera edad se replica en toda la provincia. A través de ella, se busca trazar un camino hacia la igualdad de oportunidades en la competencia, al potenciar el acceso de la población a la práctica del deporte y la actividad física. Además ayuda a mantener una buena salud física, mental y emocional. Desde la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Posadas ofrecen una variedad importante de actividades. Se destacan el tejo, sapo, newcom y ajedrez. La mayoría se practican en el polideportivo municipal.
Deportes en adultos mayores: el Newcom es el más elegido
En el 2022, la Cámara de Representantes declaró de interés provincial a la disciplina. Es una actividad deportiva que está en auge en Misiones y cada vez suma más adeptos.
El Newcom es una adaptación del vóleibol donde la pelota no se golpea, sino que se atrapa y se lanza por arriba de la red y es practicada por adultos mayores de 60 años. La ley permitió una mayor visibilidad del deporte que actualmente cuenta con varios equipos que participan en diferentes torneos de Posadas, Oberá, Apóstoles y Puerto Rico, entre otras localidades.
“En toda la provincia se está practicando este deporte, es una forma de incluir a las personas mayores dentro de la actividad física, nos dan un lugar muy importante”, señaló a Canal 12, Jorge Kallus del Club Nazareno de Puerto Rico.
Finito el referente
Ernesto “Finito” Gehrmann es un emblema del deporte de Misiones. Su pasado como jugador de básquetbol en la Selección Argentina le permitió recorrer el mundo y disputar dos mundiales, seis sudamericanos y tres panamericanos. Sin embargo, desde hace un tiempo, a través del newcom, el deporte se volvió a cruzar en su camino.
“Me enganché enseguida, y me favorece la altura. Me resulta fácil a la hora de recibir la pelota y puedo usar técnicas que utilicé en el básquet”, contó hace un tiempo atrás, la gloria del deporte nacional.
El tejo se ganó su espacio
El tejo es otra de las disciplinas que se pueden practicar en el Polideportivo Ernesto Finito Gehrmann. Lo juegan aquellos mayores de 60 años. Sin embargo, desde la disciplina, aseguraron que también hay menores de 60 que ejercitan y obtienen experiencia para luego ingresar al campeonato nacional, cuando alcancen la edad mínima.
Algunos aficionados indicaron que no hay secretos en el tejo: solo hay que practicar ya que es un juego estratégico, más bien es práctica y entusiasmo.
En el interior también juegan
Antonela Godoy es profesora de educación física en San Vicente y desde principios de año lleva adelante un proyecto deportivo y saludable para un grupo de 60 abuelos del Centro de Jubilados Copo de Nieve. Los integrantes del club avanzan de forma gradual en su rendimiento físico y mental a través de actividades físicas, recreativas y sociales.
“Hay personas que cuando comenzaron, no tenían ni fuerzas para caminar y hoy bailan y hacen fuerza, progresaron muchísimo”, manifestó a Canal 12 la profesora.
Más disciplina para la recreación
Entre todas las ofertas deportivas que se pueden realizar en el polideportivo municipal, a las ya mencionadas, hay que sumar el sapo, el ajedrez, tenis de mesa, truco, entre otros.
Beneficios del deporte en adultos mayores
Distintos estudios demuestran que mantener el cuerpo en movimiento y hacer ejercicio de manera regular previene algunos problemas que se pueden presentar a edad avanzada. El entrenamiento físico y la movilidad tiene múltiples beneficios en los mayores, como aumento en la resistencia cardiopulmonar, resistencia músculo esquelética, fuerza, movilidad, coordinación, aumento en la velocidad de respuesta, mejora la homeostasis y la adaptación a estímulos externos.
