En vísperas de Semana Santa, el Hospital Madariaga lanzó una campaña orientada a promover hábitos saludables durante las celebraciones de Pascua. La iniciativa surge desde el Servicio de Nutrición de la institución y tiene como objetivo principal acompañar a las familias misioneras en la toma de decisiones conscientes sobre su alimentación, sin que eso implique renunciar a las tradiciones culinarias propias de la región.
La Licenciada en Nutrición Yamila Maimó es la referente de esta propuesta y subraya la importancia de sostener hábitos saludables sin dejar de lado las tradiciones. Su mensaje apunta a un equilibrio real y alcanzable: uno que contemple tanto el bienestar físico como el disfrute de los encuentros familiares propios de la fecha.
Tradición y salud, una combinación posible
Entre los alimentos mencionados por la especialista figuran las chipas, la sopa paraguaya, la torta de choclo, las empanadas de atún y los chocolates. Todos ellos tienen lugar en una alimentación equilibrada, siempre que el consumo sea en porciones moderadas y acompañado de verduras y actividad física. La clave, según la profesional, no está en la prohibición sino en la distribución inteligente a lo largo del día.
En ese sentido, la Lic. Maimó recomienda incorporar las chipitas en desayunos o meriendas en cantidades medidas. También sugiere incluir los platos tradicionales como acompañamiento de las comidas principales, con el equilibrio que aportan las opciones más livianas. Esta estrategia permite mantener el vínculo con la gastronomía regional sin generar impactos negativos en la salud.
El consumo de chocolates, por su parte, tiene su momento ideal: el postre del domingo de Pascua. La especialista reserva ese espacio puntual para ese tipo de alimentos, de modo que el disfrute sea consciente y no derive en excesos que puedan afectar el bienestar.
Movimiento y actividad durante el fin de semana largo
La propuesta del Hospital Madariaga no se limita a la alimentación. La institución también destaca la importancia de mantenerse activo durante el fin de semana largo mediante caminatas o actividades recreativas. El movimiento es parte integral del cuidado de la salud y complementa cualquier estrategia alimentaria durante las festividades.
Este enfoque integral refuerza la idea central de la campaña: que el bienestar también forma parte de la celebración. Las Pascuas son presentadas como un momento de encuentro, disfrute y cuidado, donde la salud no compite con la tradición sino que convive con ella de manera armónica.
La Fundación Parque de la Salud, un aliado estratégico
En esta línea de trabajo, la Fundación Parque de la Salud cumple un rol clave en la articulación de acciones junto al Hospital Madariaga. Su participación fortalece las políticas de prevención y promoción de la salud en toda la provincia de Misiones, y permite que iniciativas como esta lleguen con mayor alcance a la comunidad.
El acompañamiento de la Fundación hace posible el impulso de campañas de concientización y el acceso a recomendaciones profesionales para la población. Este trabajo conjunto reafirma el compromiso de ambas instituciones con la mejora de la calidad de vida de los misioneros mediante estrategias coordinadas y sostenidas en el tiempo.
La propuesta del Hospital Madariaga para esta Semana Santa sintetiza una filosofía de salud pública basada en la educación y no en la restricción. Disfrutar, compartir y cuidarse son los tres pilares que la institución propone para estas Pascuas, con la convicción de que una comunidad informada es una comunidad más saludable.
