El trastorno obsesivo compulsivo se acrecentó en los últimos años y son cada vez más las personas que lo padecen. El exfutbolista David Beckham confesó tenerlo. Expertos apuntan al acompañamiento con calma y sin crítica ni burla.
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se acrecentó con la pandemia. Desde ese entonces, aumenta la cifra de personas que lo sufren. Una de ellas es el exfutbolista David Beckham, que confesó padecerlo con la limpieza mientras su familia duerme.
Lavarse excesivamente las manos, realizar diferentes limpiezas en la casa diariamente y comprobar si las puertas o ventanas están bien cerradas son algunos de los ejemplos más conocidos de comportamientos que tienen algunas personas con TOC.
Según manifestó José Martín Del Pliego, psicólogo clínico español, otros de los signos del trastorno son chequear muchas veces si las luces o el gas están apagados o la necesidad de tocar ciertas cosas de determinada manera o un número exacto de veces.
Consejos para convivir con un paciente con TOC
Los “rituales” que realizan estos pacientes pueden no llegar a entenderse por el resto de la sociedad o por familiares y amigos. Por lo que en algunos casos, se vuelve complicada la convivencia. En opinión del psicólogo, para el entorno es muy difícil porque al vivir con estos pacientes, se interfiere en sus compulsiones.
“Esto puede hacer que la pareja, familia o amigos se desgasten poco a poco y es fácil que se den conflictos cuando no se someten a unas reglas que consideran auténticamente incompresibles”, señaló.
Del Pliego consideró que es importante saber que las personas con este trastorno “suelen tener un carácter obstinado, irascible y depresivo“. Por ello, cuesta convivir, genera problemas de vínculo en la pareja y en la familia y dificultades de rendimiento laboral. Añadió: “es raro que quien tenga TOC no tenga otros problemas derivados de la ansiedad; depresión, fobias o preocupación desmedida por algún aspecto físico”.
Por eso, lo primero que deben hacer las personas que conviven con alguien con TOC es ser conscientes de que no pueden evitar lo que les sucede y que no es una cuestión de voluntad dejar de hacer lo que hacen sin más.
También es importante saber que algunos de ellos pueden estar deprimidos o con la autoestima baja. Puede ser que, desde hace años, intenten controlar algo que les resulta inevitable, pero que no quieren que se note. A modo de consejo, Del Pliego recomienda que quienes conviven con una persona con algún trastorno, tienen que “ayudarla desde la calma, no desde la crítica o la burla”.
Las celebridades también lo padecen
El TOC es un trastorno relativamente frecuente incluso más de lo que pensamos. Aunque, la gran mayoría de los pacientes oculta este problema por miedo al rechazo o a la crítica. Una de las personas que confesó padecer el trastorno, y que le impide hacer una vida normal, es el exfutbolista David Beckham. Comentó que necesita limpiar la casa cuando su familia duerme.
Según el especialista español, esta condición tiene una prevalencia repartida más o menos por igual entre hombres y mujeres. Sin embargo, en el caso de los menores, es más frecuente en niños que en niñas.
Cuáles son las causas del TOC
El experto explicó que el TOC “es un trastorno neuropsiquiátrico derivado de la ansiedad, que se caracteriza por pensamientos, imágenes o impulsos incontrolables para la persona que los padece, que se repiten en la mente y que resultan intrusivos e inapropiados”. Según detalló, estos pacientes “preferirían no tener estas obsesiones, pero no las pueden evitar, con lo que causa mucha ansiedad y sufrimiento”.
Además, Del Pliego dijo que muchas veces el paciente se da cuenta de que esas ideas son producto de su cabeza e intenta hacer algo para que no aparezcan.
“Al principio puede tratar de ignorarlas o hacer que dejen de estar ahí, generando una serie de actos mentales o comportamientos repetidos, a lo que llamamos compulsiones. Estas son acciones que la persona tiene que llevar a cabo para calmar el malestar y, a veces, son tan intensas que generan las obsesiones”, explicó.
Obsesiones típicas: limpieza y preocupación excesiva
Por otro lado, el experto indicó que las obsesiones y compulsiones van evolucionando con el propio ser humano. En los niños, por ejemplo, “el TOC tiene que ver más con su seguridad y con el bienestar de sus padres y en los adolescentes está más relacionado con su imagen corporal o con su desempeño para ir modificándose con el paso de los años”, expuso el especialista.
Finalmente, el psicólogo clínico comentó que desde la pandemia, se observaron más casos por la excesiva higiene y medidas de limpieza para controlar el contagio de covid-19.
Entre las obsesiones típicas del trastorno, mencionó la preocupación excesiva por la suciedad, las bacterias, la contaminación; el miedo intenso a realizar algo que no quiero pero que no puedo sacar de la cabeza, como un acto violento o agresivo contra alguien; y sentir que si no hago la compulsión puede pasarme algo horrible a mí o a los que me rodean.
Fuente: TN
