El yoga utiliza posturas físicas y ejercicios de respiración para mejorar la salud general. En tanto, el canotaje fortalece los músculos. El Club Náutico León Seró combina ambas actividades.
A fin de generar un espacio de conexión con el río Paraná y el bienestar interior, el Club Naútico León Seró lleva adelante una actividad que combina el canotaje y yoga. La experiencia, denominada Domingo de Autocuidado, se realiza todos los fines de semana a partir de las 09:00 h. Los cupos son limitados y requieren inscripción previa.
“Buscamos que las personas puedan encontrar un lugar de bienestar y disfrutar del río y la naturaleza“, explicó a Canal 12 Marianela Del Valle, una de las organizadoras de la actividad. Sobre las repercusiones, Del Valle destacó que “la gente se va muy contenta y relajada. Busca volver y eso es gratificante”.
El yoga utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. En tanto, el canotaje es un deporte que se practica en ríos de distintas partes del mundo. Este ejercicio fortalece los músculos de los brazos, así como también la espalda y el abdomen.
Conectar con el río Paraná
Mayra Giménez, una de las participantes del encuentro, contó que “es una actividad de ocio que nos permite conectarnos con el río Paraná, el paisaje, el agua”. Por lo que “es una actividad gratificante”, remarcó. Además, indicó que se posiciona como una alternativa para la temporada.
El domingo de autocuidado inicia a las 09.00 h. con un canotaje sereno en el río Paraná. Después, continúa con yoga al aire libre. La actividad tiene un valor de $2000. Quienes deseen participar deben llevar su manta o mat. Los cupos son limitados y tienen un valor de $2000. Para reservar el lugar, el número de contacto es 3764330352 / 3765245667.
