Con la llegada del mes de marzo, los centros de actividad física posadeños se preparan para una alta demanda de clientes. Los especialistas recomiendan hacerse chequeos médicos antes de iniciar.
Con el comienzo de las clases en distintos niveles, el retorno de otras actividades y el fin de las vacaciones para muchos, inicia la formalidad del año. Parte de ese comienzo, también tiene que ver con la actividad de los gimnasios que desde marzo, volverán a tener un flujo intenso de clientes.
Sobre esto, Verónica Pérez, instructora de un gimnasio de la capital provincial indicó, en diálogo con Canal 12: “A partir del lunes se pone en marcha todo, creemos que mucha gente va a volver y con ganas de entrenar”.
Por su parte, Matías Paredes, otro de los tantos entrenadores con los que cuenta Posadas brindó una recomendación para este inicio. “Marzo es el momento en el la gente comienza a ponerse en forma. Siempre recomendamos acudir con certificados médicos y volver a entrenar controlando cargas e intensidades”, señaló.
Más allá de la intención de muchos de retomar el tiempo perdido, Nelson Escobar, otro de los instructores afirmó: “El cuerpo siempre tiene memoria. Si estabas entrenando costará menos el regreso a una persona sedentaria. Por eso hay que ser cuidadosos”.
En fin, serán muchos los usuarios que raudamente se acercarán a los gimnasios para poner en marcha su actividad física en este 2024.
