Se llevó a cabo este miércoles el taller “Mood Exámenes: desafíos emocionales y de estudio” en la sede de la Agencia Universitaria de Posadas. La propuesta buscó acompañar a estudiantes en el manejo de la ansiedad, el estrés y las estrategias de estudio frente a los exámenes.
La psicóloga, Rocío Irala, explicó en diálogo con Canal Doce que la actividad es coordinada por un equipo pedagógico y forma parte de una agenda activa durante el receso académico. La misma está destinada a quienes rinden finales, retoman el hábito de estudio o inician la vida universitaria en una ciudad que alberga a más de 40 mil estudiantes.
“Sabemos que muchos afrontan miedos a la hora de rendir. Entonces vemos toda la parte teórica de las emociones que atravesamos”, señaló. Durante el taller, se abordaron técnicas para regular esas emociones y mejorar el rendimiento académico: “Les enseñamos cómo estudiar, organizarse y planificar”, explicó.
Finalmente, anunció que el próximo encuentro será este jueves 22 de enero a las 16:30 en la Agencia Universitaria. “Se tratará sobre ingresar a la universidad y cómo prepararse, cuáles son los cambios entre el nivel secundario y el superior”, detalló.
La Agencia Universitaria de Posadas reafirma su compromiso de sostener espacios de apoyo y formación que fortalecen a la ciudad como polo educativo regional. A partir de acciones que permiten que los estudiantes tengan recursos concretos para enfrentar los desafíos de los exámenes con mayor confianza.
